Esta Navidad regala masajes

 

Por sólo 27€, tratamiento de 1 hora, de quiromasaje con aromaterapia y piedras calientes o pindas, o de masaje tailandés.

Pide tu tarjeta regalo.

Tel. 652425727 (Laura), C/ Llibertat 10, Sant Boi de Llobregat

29 noviembre: Taller de Chocolaterapia

 La chocolaterapia es un delicioso tratamiento que se basa en relajantes masajes, corporales y faciales, con el cacao como protagonista. Está indicada para prácticamente todos los tipos de piel.

29 de NOVIEMBRE: Taller de Chocolaterapia

 Taller gratuito

HORA: de 22:30-24:00

LUGAR: Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Inscríbete:  http://www.vpk.cat/,  

Tel. 93 630 30 62, 

e-mail:vpk@marianao.net

 

 

22 Noviembre: Clase de yoga especial "Naad"

Cantar mantras, ya sea silenciosamente, o en voz alta, es un método consciente para controlar y dirigir la mente. La felicidad, la pena, el gozo y el arrepentimiento son frecuencias vibratorias de la mente.

El movimiento de la lengua de la boca al cantar mantras estimula determinados puntos meridianos del paladar que activa la secreción de fluidos, que cambian la química del cerebro para lograr una mente neutral, conquistar la depresión, mejorar la intuición y abrir el poder de la compasión.

22 de NOVIEMBRE: Clase de yoga especial "Naad"

 Taller gratuito

HORA: de 22:30-24:00 

 LUGAR: Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Inscríbete:  http://www.vpk.cat/,  Tel. 93 630 30 62, 

e-mail:vpk@marianao.net

 

21 Noviembre: Taller de Masaje Deportivo

Los deportistas son propensos a sufrir sobrecarga, lesiones, etc.. que pueden ser evitadas con el masaje, y en el caso de lesiones facilitar una recuperación más rápida.

21 de NOVIEMBRE: TALLER DE MASAJE DEPORTIVO

 Taller gratuito

HORA: de 22:30-24:00 

 LUGAR: Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Inscríbete:  http://www.vpk.cat/,  Tel. 93 630 30 62, 

e-mail:vpk@marianao.net

Tallerista: Laura Hernández, quiromasajista

15 Noviembre: Clase de Yoga especial "pranayamas"

En el principio existió la Palabra y ¡una respiración profunda!

Los pranayamas son quellas prácticas dentro del yoga que trabajan el control del prana (energía vital) por medio de técnicas de respiración concretas.

15 de NOVIEMBRE: Clase de yoga especial "pranayamas"

 Taller gratuito

HORA: de 22:30-24:00 

 LUGAR: Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Inscríbete:  http://www.vpk.cat/,  Tel. 93 630 30 62, 

e-mail:vpk@marianao.net

14 Noviembre: Taller de Masaje Yóguico

 El Masaje Yóguico también es conocido como Masaje Tradicional Tailandés. En este taller aprenderás, recibirás y practicarás algunas secuencias básicas de este método de sanación ancestral.

Disfruta y relájate!

14 de NOVIEMBRE: Taller de Masaje Yóguico

 Taller gratuito
 

HORA: de 22:30-24:00 

 LUGAR: Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Imparte Laura Hernández diplomada en Thai Massage por la TMC

Inscríbete:  http://www.vpk.cat/,  Tel. 93 630 30 62, 

e-mail:vpk@marianao.net

8 noviembre: Taller de Masaje con Piedras

El masaje con piedras calientes o terapia geotermal combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital, y aliviar transtornos físicos y emocionales.

TALLER GRATUITO

Sábado 8 de Noviembre de 22:30 a 24:00

Lugar: Casal de la Fundació Marianao C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

Inscripciones: llamando al 93 630 30 62, a la web http://www.vpk.cat/, 

o por email: vpk@marianao.net

 

Fundació Marianao 

C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

tel. 93630 30 62

email: vpk@marianao.net

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.5rnRWkdT.dpuf

Talleres gratuitos de Kundalini Yoga

 Si tienes entre 15 y 35 años puedes disfrutar de tres clases GRATIS de Kundalini Yoga

Días 24, 31 de octubre, 7 de noviembre

hora: 22:30-24:00h

Incríbete:  http://www.vpk.cat/,  Tel. 93 630 30 62,  e-mail:vpk@marianao.net

Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)

 Organiza:

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.pLJg7yrx.dpuf

La Aromaterapia, un regalo de la Madre Naturaleza

Los aceites esenciales son extractos concentrados puros de tallos, frutos, flores, hojas y raices de plantas. Se obtienen por destilación de la materia vegetal prima, y su química es de naturaleza orgánica (apolar), por lo que no se disuelven en agua (polar), sino en otros hidrocarburos o aceites. Esto es debido a la repulsión entre las fuerzas intermoleculares de ambos tipos de compuestos.

La aromaterapia utiliza las propiedades de los aceites esenciales con fines terapéuticos. Su virtud está en que poseen todas las propiedades terapéuticas de las plantas de donde provienen, son un regalo que nos ofrece la Naturaleza. Pueden ayudar a mejorar muchas dolencias gracias a sus propiedades beneficiosas tanto a nivel físico como psicológico.

Los aceites esenciales pueden usarse terapéuticamente de manera externa o interna (no todos, algunos son tóxicos). Si vamos a usarlo de manera externa, aplicándolo sobre la piel,  debemos tener en cuenta que al ser tan concentrados no pueden aplicarse directamente, ya que podrían provocar irritaciones, por eso se usan diluidos con un aceite base, como aceite de almendras, romero, parafina, etc.

Algunos aceites esenciales de la región mediterránea:

Menta: El aceite se obtiene de toda la planta. Muy indicado en afecciones de la piel (dermatitis, acné), problemas respiratorios (asma, resfriados, bronquitis, afonías, alergias, gripes,.), antiinflamatorio y analgésico del dolor muscular, digestivo, antidepresivo, y bueno para dolores de cabeza y migrañas.

Ciprés: El aceite se extrae de las ramas pequeñas y hojas. Antiséptico y astringente. Muy beneficiosos para problemas respiratorios (tos, bronquitis, faringitis, asma, sinusitis).

Tomillo: Se usan las hojas y la parte superior de la planta. A nivel psicológico es relajante, ayuda a mejorar la concentración. A nivel físico es antiséptico y descongestivo de las vías respiratorias. Refuerza el sistema inmunológico.

Mejorana: El aceite se obtiene de las inflorescencias. Tiene propiedades relajantes y afrodisíacas a nivel psicológico, a nivel físico expectorantes y digestivas.

Orégano: Se obtiene de las ramas y hojas, Antiséptico de la piel, antifúngico (candidiasis), herpes, verrugas, digestivo, afecciones respiratorias, refuerza el sist. inmunitario, artritis, contusiones, dolores musculares, fibromialgia y fatiga crónica.

Laura Hernández, masajista

21 de junio: taller de masaje con piedras

El masaje con piedras calientes o terapia geotermal combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así transtornos físicos y emocionales.

TALLER GRATUITO DE MASAJE CON PIEDRAS- sábado 21 de junio

Hora: 22:30-24:00
Lugar: Casal de la Fundació Marianao, C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat
Precio: gratuito

Inscripciones: tf. 936303062, http://www.vpk.cat/

Colaboramos con el programa de ocio VPK, para jóvenes de 15 a 35 años.

14 DE JUNIO: Talle de Quiromasaje GRATIS

El quiromasaje es una técnica creada por el Dr. Ferrándiz basándose en conocimientos de técnicas alemanas, suizas y orientales. Quiro significa mano en griego, por lo tanto, Quiromasaje es el masaje realizado con las manos del terapeuta, sin aparatos.

En el taller aprenderás algunas maniobras básicas y una secuencia sencilla de quiromasaje para poder introducirte en el maravilloso mundo de las terapias manuales. Seguro que te relajas y aprendes.

TALLER DE QUIROMASAJE

SÁBADO 14 DE JUNIO

22:30-24:00h

Precio: Gratuito

Inscripciones: Llamando al 93 630 30 62 o en el formulario.

Lugar: C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat.

 * Recomendable traer toalla grande, ropa cómoda y bañador o biquini

En este taller colaboramos con del programa de ocio VPK, para jóvenes entre 15 y 35 años.

 

30 de Mayo: Taller de Thai Massage GRATIS

El Thai Massage, Nuad Phaen Boran, o Masaje Tradicional Tailandés, es uno de los masajes más antiguos que existen, por eso también se le conoce como Ancient Massage. Originario de la época de Buddha, se ha practicado durante siglos dentro de los monasterios budistas, formando parte de la medicina tradicional tailandesa.

La técnica consiste en presión sobre puntos y lineas en el cuerpo, llamados Sen Sib, por donde circula el prana, el aire de la vida, o en thai "Lom Pran". En la visión oriental, una enfermedad se manifiesta cuando hay un bloqueo de prana en uno de estos canales. La presión de estos puntos coordinada con la respiración y asanas pasivos reestablecen el equilibrio energético, proporcionando salud y bienestar.

30 de MAYO: TALLER DE MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS

- Inscripciones: tf. 93 630 30 62, ó rellenado el formulario

- Hora: De 22:30 a 24:30h

- Lugar: Casal de la Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de LLobregat (BCN)

Imparte: Laura Hernández, diplomada en Thai Massage

24 mayo: Taller de Masaje con Miel (gratuito)

 

Sus propiedades cicatrizantes y humectantes convierten a la miel en el ingrediente número uno de cremas y unguientos para la piel. Descubre y relájate con este delicioso tratamiento.

TALLER DE MASAJE CON MIEL

SÁBADO 24 DE MAYO

de 22:30 a 24:00

Lugar: Casal de la Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat.

Inscripciones: Llamando al 93 630 30 62 (tardes de 16:00 a 20:00), o a la web.

* Traer bañador o biquini y toalla grande.

Tallerista: Laura Hernández, quiromasajista

TALLERES GRATUITOS DE MASAJE Y YOGA KUNDALINI

Próximamente impartiremos los siguientes talleres gratuitos destinados a jóvenes de 15 a 35 años.

MASAJE CON MIEL 
Día 24 de mayo a las 22.30 horas

MASAJE TAILANDÉS 
Día 30 de mayo a las 22.30 horas 

YOGA KUNDALINI 
A las 22.30 horas los días 6, 13, 20 y 27 de junio 

QUIROMASAJE 
Día 14 de junio a las 22.30 horas 

MASAJE CON PIEDRAS 
Día 21 de junio a las 22.30 horas

Para el taller de masaje con miel y piedras se aconseja traer toalla grande y bañador o biquini, para el resto ropa cómoda.

Si estás interesado en participar puedes hacer la inscripción en la web.

Si deseas más información puedes contactar con:

Fundació Marianao
C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel. 93 630 30 62     e-mail:vpk@marianao.net

                     

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.atzYSB1P.dpuf

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.atzYSB1P.dpuf

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.atzYSB1P.dpuf

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.atzYSB1P.dpuf

Fundació Marianao
C/ Girona Nº30, Sant Boi de Llobregat (08830)
Tel.: 93 630 30 62     e-mail: vpk@marianao.net
- See more at: http://www.vpk.cat/contacta/#sthash.atzYSB1P.dpuf

Mes de Abril: Promoción Sant Jordi

PROMOCIÓN Sant Jordi
Todo el mes de ABRIL
 

Este mes de Abril te damos una original idea de demostrar el afecto a la persona más especial. Regalar un masaje con rosa dedicada. 

Todo el mes de abril los masajes de regalo, incluyen la rosa de Sant Jordi gratis!  

1 MASAJE + ROSA ROJA.... 27 €

Si deseas también podemos ofrecerte otros colores de rosa (rosa, blanca, amarilla, azul, etc).

4 Abril de 2014: TALLER DE MASAJE DE CUELLO Y ESPALDA (Gratuito!)

La espalda por ser el pilar del cuerpo, es considereada la zona principal y favorita para trabajar las técnicas de masaje tanto con fines relajantes, como descontracturantes, o terapéuticos. La zona cervical (cuello) es una zona que especialmente se carga y sufre lesiones como tortícolis, pinzamientos, etc.. y contracturas debido al estrés, frío, mala postura, etc. Al conectar con el cráneo un malestar cervical puede provocar migrañas, dolores de oido, mareos, sensación de malestar, insomnio, etc.. Por ello tanto las cervicales como la espalda es una parte muy importante del cuerpo que debemos prestar atención i cuidar si queremos llevar una vida activa y saludable.



El día 4 de abril realizaremos un TALLER GRATUITO DE MASAJE DE CUELLO Y ESPALDA.

- Hora: 20:30- 22:00h
- Fundacio Marianao C/ Girona 30, Sant Boi de Llobregat
- Inscripciones: http://ungranlugar.cat/
cjvmarianao@gmail.com, tel. 695219885

Imparte Laura Hernández, Quiromasajista


* Traer ropa cómoda, bañador o biquini y toalla grande.

Talleres de Masaje y Depilación GRATIS

TALLERES GRATUITOS DE MASAJE Y DEPILACIÓN

VIERNES

• Chocolaterapia, 15 de febrero
• Masaje tailandés, 21 de febrero
• Depilación sugaring, 21 de marzo

SABADOS

• Masaje con piedras, 22 de febrero
• Masaje con esencias, 7 de marzo

Se recomienda traer una toalla grande, bañador y biquini (excepto para el taller de tailandés) y ropa cómoda.

Hora: de 22:30 a 24:30h
Lugar: Casal de la Fundació Marianao C/ Girona 30 Sant Boi de Llobregat.

Inscripciones llamando al 93 6303062 ó en el formulario.

Imparte: Laura Hernández, Quiromasajista, Diplomada en Thai Massage



Mostra un mapa més gran

Masaje Tradicional Tailandés (Nuad Bo-Rarn)

El Thai Massage o Masaje Tradicional Tailandés (también conocido como Nuad Bo-Rarn) es  uno de los masajes más antiguos del mundo (+ 3000 años), se dice que era el masaje que Budha recibia cuando vivía en su palacio. Practicado desde hace miiles de años por monjes budistas de Tailandia con fines terapéuticos se considera parte de la medicina tailandesa.

Dr. Jivaka Komaraphat,

considerado padre de la medicina tailandesa

Por eso, en la apertura se recitan los mantras dedicados a Buddha, maestros y el Dr. Jivaka Komaraphat.

El redescubrimiento de esta medicina ancentral se basa en tres fuentes: documentos escritos por Phraya Wichayatobbodee, durante el periodo de King Rama II (A.D. 1809-1824); inscripciones en tablas de mármol de What Pho durante el periodo de King Rama III (A.D. 1824-1851), el Royal Traditional Thai Medicine del período de King Rama V (A.D. 1870).

Tabla de mármol de Wat Po (A.D. 1809-1824)

En el cuerpo humano hay 32000 canales por dónde circula le energía que da la vida o Lom Pran. Cuando algún canal queda obstruido entonces es cuando aparece el malestar y la enfermedad. En Thai Massage, se pretende desbloquear mediante la presión de determinados puntos y lineas estos canales. Hay 10 Sen Sib o canales principales. Todos parten de un punto próximo al obligo, dos centímetros por debajo de la piel, y van a parar a un órgano de los sentidos o extremidad. 

Se han estudiado y demostrado los efectos beneficiosos para el cuerpo y la mente, el principal de ellos es la relajación total, que favorece la eliminación de tensiones físicas y psicológicas como el estrés, insomnio, ansiedad, nervios, y contracturas musculares.

Físicamente trabaja la elasticidad y desbloqueo corporal mediante estiramientos basados en asanas de yoga (por eso este tipo de masaje se conoce también como yoga pasivo), coordinando la respiración del que da el masaje con el que lo recibe.



Dentro de esta terapia también se trabajan masajes específicos para:

- Dolor de rodilla
- Esguince de tobillo
- Dolor de hombro y cadera
- Amenorrea (falta de menstruación), dismenorrea (dolor menstrual)
- Dolores de cabeza, migrañas
- Brazos y hombros cansados, terapia motris de hombros
- Ansiedad, fatiga, mareos
- Digestiones pesadas y gases
- Lumbalgias
- Piernas cansadas, calambres en piernas
- Dolor cervical
- Estreñimineto
- Dolor de espalda general
- Ancianos y niños

Masaje herbal con pindas

 

Las pindas consisten en un preparado natural de hierbas y raíces orientales, dentro de un saquito de lino, que se aplican sobre el cuerpo calentadas al vapor. Su efecto potencia el del masaje, ya que el calor abre los poros y las propiedades aromáticas penetran en el cuerpo, relajando y descongestionando la musculatura en caso de dolor e inflamación. Aplicado de forma general ayuda a relajar el cuerpo y la mente gracias al calor y aromaterapia que desprenden.